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这是奇老特意专门为他制定的修炼方式，他的体质不同于一般人，为了他，奇老可谓是煞费苦心。 风千之所以能有如此进步，这和他艰苦锻炼是分不开的，但是奇老给他调制的『药』水也有很大的作用。 这『药』水是奇老用多种珍贵『药』材配制而成，其中还有几种灵『药』，这『药』水不仅能在短时间内消除疲劳，更重要的是在风千体力透支后，浸泡在『药』水中，就有着强身健体，伐『毛』洗髓的功效，这也是奇老每天都要将风千折磨得完全崩溃的原因。 当然，这些『药』材虽然珍贵，对一般人来说全都是宝贝，但对于奇老来说就算不得什么了。 湖心岛上，风千每天都在拼命的修练力体，身体力量每天都在不停的增加着，而他的修炼任务也是每天的在变化、在加重…… 春去秋来，转...